Como cuidar dos pés do bebê e da mamãe: Os pés de uma criança crescem rapidamente durante o primeiro ano, atingindo quase metade do tamanho de seus pés adultos. É por isso que os podólogos consideram o primeiro ano o mais importante no desenvolvimento dos pés. O cuidado adequado em uma idade jovem é essencial para o desenvolvimento saudável. Como muitas doenças dos pés de adultos se desenvolvem na infância, visitas periódicas ao podólogo do seu filho e cuidados básicos com os pés podem ajudar a minimizar esses problemas mais tarde na vida.
Os pés de uma criança são formados a partir de cartilagem macia e maleável, o que os torna mais suscetíveis a deformidades. Uma criança pequena pode ser afetada por condições nos pés, como:
- Intoeing
- Out-toeing
- Pé chato
- Verrugas
- Dor no calcanhar
Dicas para os pais
Os pais podem ajudar a promover o desenvolvimento normal e saudável do pé do bebê.
- Examine os pés do seu bebê regularmente. Se você detectar algo incomum, entre em contato com o pediatra ou o podólogo de seu filho imediatamente.
- Incentive o exercício. Deitar-se descoberto permite que o bebê chute e mova os pés e os pés livremente, para não inibir o desenvolvimento normal.
- Cubra os pés livremente. Roupas ou coberturas apertadas restringem o movimento.
- Alterne a posição do seu bebê várias vezes ao dia. Ficar muito tempo em um local pode causar tensão desnecessária nos pés e pernas.
Crescendo
À medida que o bebê continua a crescer e a se desenvolver, os pés também crescerão. Pode ser necessário alterar o tamanho do sapato e da meia a cada poucos meses, pois o calçado apertado pode agravar condições pré-existentes. Depois que seu filho der os primeiros passos, observe também cuidadosamente os padrões de caminhada. Anormalidades na entrada, saída e saída da marcha podem ser corrigidas quando detectadas precocemente.
Os pés de um bebê os levarão por toda a vida, por isso é importante começar um bom cuidado com os pés desde tenra idade. Negligenciar a saúde dos pés do seu filho convida a problemas em outras partes do corpo, como costas e pernas. Se você tiver dúvidas sobre a saúde dos pés de seu filho ou suspeitar de um problema com o desenvolvimento dos pés, entre em contato com nosso escritório. Queremos que cada passo que seu filho dê para a vida adulta seja fácil e sem dor!
Aqui estão cinco maneiras de garantir a segurança de seus pés:cuidando dos pés dos bebês e das mamães
Como cuidar dos pés dos bebês e das mamães :Use sapatos confortáveis:
se você tiver um dia agitado alinhado, é melhor calçar um par de sapatos confortáveis que forneçam apoio de calcanhar e arco aos pés. Evite usar saltos por longos períodos, pois isso certamente resultará em dores nos pés.
Use inserções ortopédicas : as inserções ortopédicas personalizadas são os melhores presentes que você pode dar aos seus pés. Com suporte extra, estabilidade e equilíbrio, você pode navegar rapidamente por todos os lugares lotados.
Como Cuidar dos pés dos bebês e das mamães:Observe onde você está pisando :
a temporada de inverno torna os caminhos escorregadios. Portanto, é crucial estar atento a locais úmidos ou que ameacem escorregar. O descuido pode custar-lhe um tornozelo torcido , um tendão danificado ou pior – uma fratura!
Como cuirar dos pés dos bebês e das mamães:Mantenha os pés limpos e secos :